9月10日下午,我市举行领导干部“压力管理与心身健康”专题讲座。郭浩良、孟国锋、王琤等市四套班子领导,人武部政委及法院院长参加。
此次专题讲座特邀中国心理卫生协会全国理事会名誉理事长,浙江省心理卫生协会理事长赵国秋授课。赵国秋是诸暨走出的著名心理学专家,深耕心理卫生领域30多年,曾作为专家组组长带队赴多个重大事故现场实施心理危机干预,在干部职工心理疏导、突发事件心理干预等方面积累了丰富经验。先后在国内外专业杂志上发表学术论文40余篇,主持国家、省、市科研项目20余项,并荣获“浙江省优秀科技工作者”“全国优秀科技工作者”“全国十大健康教育专家”等荣誉。讲座中,赵国秋教授围绕“压力管理与心身健康”主题,凭借深厚的专业积淀与丰富的实践经验,用通俗易懂的语言,结合鲜活典型的案例,深入浅出地讲解了心理学学科性质、识别抑郁的五条标准、心理调适的路径和方法等内容,帮助领导干部学会释放压力、放松身心。
王琤在主持时指出,身心健康是生活和美的密码,是干事创业的根基和引擎。广大干部要学以致用,强化“健康第一”的意识,灵活运用科学减压方法,更加合理平衡工作与生活,为更高质量的工作和生活提供精力保证。各级各部门要进一步重视干部心理健康工作,更加关注干部思想动态和身心状况,积极搭建心理服务平台,导入专业力量开展辅导,努力营造同向同行、关心关爱、和谐和睦的环境氛围。