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最新!宁波疾控健康提醒

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近日,宁波市疾控中心发布5月健康提示。提醒市民需防范食源性疾病、蜱虫叮咬引发感染等↓

5月健康提示

5月正值春夏之交,随着气温回升,人员流动与聚集活动增加,境内境外旅游热度显著攀升。宁波市疾病预防控制中心温馨提示:市民需重点防范食源性疾病、蜱虫叮咬引发感染;建议计划前往东南亚、南美等热带/亚热带地区的旅客,应加强防蚊措施,警惕登革热、疟疾等蚊媒传播疾病。

1、警惕食源性疾病

每年5月-10月为食源性疾病高发月份。节假日期间聚餐和在外就餐机会增加,食源性疾病风险也相应增加。以微生物所致食源性疾病最为多见,野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。食物中毒通常在进餐后短时间内急性发病,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

健康提示

感染性腹泻主要通过消化道传播,预防措施主要是把好“病从口入”这一关。饭前便后要洗手,瓜果蔬菜要洗烫,不喝生水,不吃腐烂变质的食物。

集体餐饮单位要加强饮食、水源、食品的卫生管理和灭蝇工作。餐饮工作人员一定要定期检查身体,发现带菌者,必须暂时调离工作,彻底治疗,以免传染给他人。食物加工应按卫生规范进行,生熟食物要分开,餐具要洗净、消毒。

2、预防蜱虫叮咬

蜱虫是许多病原体的传播媒介,蜱虫叮咬人时会将头部扎入皮肤吸血,同时分泌出一种麻醉物质,不易察觉,因此不像蚊子叮咬人时会有一点刺痛感,但可造成局部充血、水肿等,还可能引起继发性感染。

蜱虫叮咬可传播莱姆病、森林脑炎、蜱媒回归热等,特别是发热伴血小板减少综合征,此病发病急、病程短、病情凶险,人感染后主要表现为发热、乏力、恶心、呕吐,部分患者还可出现皮肤瘀斑、消化道出血、肺出血等,严重者如治疗不及时可导致死亡。

日常预防措施

(1)减少暴露风险:避免在草地、树林等蜱虫栖息地久坐或躺卧。野外活动时穿浅色长袖衣裤,扎紧领口、袖口及裤脚,避免穿凉鞋,衣物勿随意晾挂于草木上。

(2)活动前防护:使用含0.5%氯菊酯的驱虫剂喷洒衣物及装备以增强防护,裸露皮肤可涂抹含柠檬桉或避蚊胺成分的驱蚊产品。

(3)环境管理:定期清理杂草、垃圾及禽畜圈舍,减少蜱虫滋生。若宠物或家畜染蜱,需用药浴彻底消杀。

叮咬后处理与检查

户外活动后,需仔细检查衣物、背包及宠物是否携带蜱虫,并尽快沐浴,重点排查头发、腋窝、腹股沟等隐蔽部位。若发现蜱虫叮咬,切勿徒手拔除,应先用酒精麻痹虫体,再用尖头镊子紧贴皮肤夹住蜱虫头部,垂直匀速拔出,避免扭转或猛拽导致口器残留。若操作困难,应立即就医专业处理。

3、预防登革热等蚊媒传染病

目前人员跨区域流动和境内外旅游热度上升,热带及亚热带地区作为登革热等蚊媒传染病的高发区域,可能增加输入性病例风险。登革热主要通过携带病毒的伊蚊叮咬传播,若输入病例未能及时发现或防蚊措施不足,易引发本地传播。建议假期出游的市民,尤其是前往东南亚、南美、非洲等流行地区的旅行者,务必做好防蚊措施。

健康提示

(1)防蚊灭蚊

登革热通过蚊子叮咬传播,不会直接人传人。所以不被蚊子叮咬,就不会得登革热。登革热流行区或流行季节,外出活动或旅行时,应穿长袖衣服及长裤,并于外露的皮肤及衣服上涂上蚊虫驱避药物。还应避免在树荫、草丛、凉亭等户外蚊虫较多的地方逗留过久。

(2)清除居家积水

传播登革热的蚊子生长在家居环境的小型积水容器中,清除积水,即可控制蚊子生长与繁殖,预防登革热。

(3)发现症状及时就医

人被感染登革热病毒的蚊子叮咬后,一般经过5~8天的潜伏期,突然发病。发热是登革热的一大特征,主要表现为突然高热,可达39℃~40℃。另一特征是痛,包括头痛、眼眶痛、肌肉、关节和骨骼痛。登革热病人于发病后3~6天出现面、颈、胸部潮红、结膜充血,四肢躯干或头面部的皮疹。出现上述症状时应及时就医,早发现、早治疗,以免延误病情或者通过蚊子传染给家人。

来源:宁波疾控

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