网易首页 > 网易浙江 > 正文

帮助“小胖墩”减肥,奉化已有学校出手了!

0
分享至

当下,肥胖问题日益严重,成为影响中小学生健康的一大隐患。为应对这一日益严重的公共卫生问题,国家卫健委等四部门在2024年发布《中小学生超重肥胖公共卫生综合防控技术导则》。今年,“体重管理年”行动更成为了全国两会“热词”。

记者走访发现,面对这一挑战,奉化的学校已经开始行动,从饮食调整、运动锻炼到后期追踪,构建起了一套家校协同的科学身材管理体系。一起来看↓

怎么吃?科学配餐,定制专属“轻食”

膳食营养,是影响学生体重关键的个体水平因素之一。

近日,江口街道实验幼儿园傅琎园区发给家长一张2024学年幼儿健康反馈表。“某某小朋友在体检中属于肥胖,会影响孩子身心健康。在家时请多关注幼儿的饮食健康,多吃蔬菜瓜果,少吃高脂肪高热量的食物,少吃甜食和零食。”

“发放健康反馈表,已经成为我们幼儿园的常规操作。”该园老师徐丹青介绍,该园还推出了家校联动的减肥运动关注表,让教师和家长一起记录儿童的一周运动情况,同时让家长了解肥胖儿童在幼儿园的饮食习惯与运动情况。

江口街道实验幼儿园邀请家委会成员参与食堂管理工作

尚田街道中心小学同样十分重视幼儿体重管理。去年,尚田街道中心小学以“健康体重,快乐成长”为主题,组织全校34个班级开展沉浸式主题队会。通过医学专家讲座、肥胖危害情景剧、健康知识竞答等形式,将BMI指数、膳食金字塔等科学概念转化为学生易懂的生活语言,引导学生形成正确的健康意识。

同时,学校依托营养师团队指导,推出“彩虹膳食计划”,开展“我的健康餐盘”设计大赛,收集创意菜品200余份,其中10道获奖作品纳入食堂周菜单。学校食堂还会实时公示每餐热量等数据,提醒师生健康饮食。

怎么动?开“运动处方”,激发锻炼热情

管住嘴迈开腿,是控制体重的不二法门。那么,如何激发学生对运动的兴趣呢?

尚田街道中心小学学生正在跳绳

尚田街道中心小学通过举办校园运动吉尼斯大赛,设置1分钟跳绳、仰卧起坐等多个项目,激励全校学生共同参与。

奉化区实验小学,则以新技术助推学生参加运动,引入AI跳绳、AI跳远、AI跑步等运动设备,极大地激发了大家挑战的热情。“以AI跳绳为例,上学期,我们班跳绳次数突破200个的同学多达10多位。”奉化区实验小学班主任李凌说。

健康理念深入人心,成效逐步显现

如今,在尚田街道中心小学的校园里,随处可见学生们运动的身影。更值得关注的是,校园“轻食光盘”“零糖饮水机”等低碳场景蔚然成风。这里的学生不仅成为科学体重管理的受益者,也成为健康生活的小小宣传员。今年3月8日,他们还特意为妈妈做了一餐健康膳食。

尚田街道中心小学学生制作的健康茶饮手抄报

通过这些措施,奉化这些学校不仅在帮助“小胖墩”减肥方面取得了显著成效,更在全校范围内树立了健康生活的理念,为学生的健康成长提供了有力保障。

相关推荐
热点推荐
俄罗斯胜利日阅兵,首次出场的“天竺葵”无人机发射系统引人瞩目

俄罗斯胜利日阅兵,首次出场的“天竺葵”无人机发射系统引人瞩目

筹海者张晓东
2025-05-09 08:44:41
524架无人机全方位夜袭,莫斯科保卫战开始:整夜发射数百枚导弹

524架无人机全方位夜袭,莫斯科保卫战开始:整夜发射数百枚导弹

说天说地说实事
2025-05-08 16:23:09
印度怒了,大批运输机飞赴巴基斯坦卸下大批装备,强援来了

印度怒了,大批运输机飞赴巴基斯坦卸下大批装备,强援来了

局势帝
2025-05-09 11:42:21
3岁女孩铊中毒,医院独家回应

3岁女孩铊中毒,医院独家回应

中国新闻周刊
2025-05-09 14:17:07
金主花400万包养Coser却遭出轨,带前男友回家做,发现时正穿裤子

金主花400万包养Coser却遭出轨,带前男友回家做,发现时正穿裤子

社会酱
2025-05-07 17:40:21
中美坐上谈判桌前,美副总统先说了一句:台湾问题不会进行交易

中美坐上谈判桌前,美副总统先说了一句:台湾问题不会进行交易

深析古今
2025-05-09 10:56:44
泽连斯基宣布停火一个月,美国向乌克兰提供7.64亿美元购买武器

泽连斯基宣布停火一个月,美国向乌克兰提供7.64亿美元购买武器

史政先锋
2025-05-09 10:43:50
S妈指控汪小菲不让她见孩子!汪小菲回应打脸S妈,曝财产分配内幕

S妈指控汪小菲不让她见孩子!汪小菲回应打脸S妈,曝财产分配内幕

说说史事
2025-05-09 10:48:20
被资本做局了?Jennie穿情趣衣晒大尺度照,Lisa穿内裤走秀引热议

被资本做局了?Jennie穿情趣衣晒大尺度照,Lisa穿内裤走秀引热议

吃瓜少女张小暖
2025-05-08 20:29:41
27国贵宾齐聚莫斯科观礼阅兵,比去年翻三倍,难现20年前盛况!

27国贵宾齐聚莫斯科观礼阅兵,比去年翻三倍,难现20年前盛况!

装甲铲史官
2025-05-08 16:55:08
王雷一家四口住北京大平层,3岁儿子帮李小萌拍照,拍的妈妈好美

王雷一家四口住北京大平层,3岁儿子帮李小萌拍照,拍的妈妈好美

八怪娱
2025-05-08 14:31:14
结棍!上海这家超市终于迎来最懂它的人!韩国人扫货爆款清单曝光!

结棍!上海这家超市终于迎来最懂它的人!韩国人扫货爆款清单曝光!

新民晚报
2025-05-09 15:06:58
文科生的悲哀:中文互联网的信息其实很匮乏

文科生的悲哀:中文互联网的信息其实很匮乏

老头和你随便聊聊
2025-05-09 08:25:14
网友爆料:有朋友在工行买到“掺假金条”?工行南翔支行工作人员:仍在调查,不方便透露,无法给予具体答复

网友爆料:有朋友在工行买到“掺假金条”?工行南翔支行工作人员:仍在调查,不方便透露,无法给予具体答复

和讯网
2025-05-08 16:41:31
塔利班推特公开呼吁,给我一个面子行不,印度和巴基斯坦别再打了

塔利班推特公开呼吁,给我一个面子行不,印度和巴基斯坦别再打了

碳基生物关怀组织
2025-05-08 18:37:49
9元拉面遭嘲讽后续:老板拒绝道歉,店铺差评过万,目前已闭店!

9元拉面遭嘲讽后续:老板拒绝道歉,店铺差评过万,目前已闭店!

小晨同学啊
2025-05-09 12:49:06
“全球都将研究,中国与西方最强大武器直接对决”

“全球都将研究,中国与西方最强大武器直接对决”

观察者网
2025-05-09 11:40:03
成都网约车人证暴增达31万个!市场严重饱和,相关部门发出警示…

成都网约车人证暴增达31万个!市场严重饱和,相关部门发出警示…

火山诗话
2025-05-08 12:22:47
许红兵,主动投案

许红兵,主动投案

观察者网
2025-05-09 10:57:11
升级发酵!仅过3天,赵心童冠军或被剥夺?六大名将集体举报

升级发酵!仅过3天,赵心童冠军或被剥夺?六大名将集体举报

大秦壁虎白话体育
2025-05-09 09:07:35
2025-05-09 15:56:49

头条要闻

普雷沃斯特当选新一任教皇 外交部回应

头条要闻

普雷沃斯特当选新一任教皇 外交部回应

财经要闻

美英达成贸易协议!

体育要闻

对话萨维奥拉:希望中国能有更多武磊出现

娱乐要闻

张柏芝把锋菲恋的体面彻底踩在了脚下

科技要闻

奥特曼:不怕中国赶上 就怕美国犯愚蠢错误

汽车要闻

绝对能省心过日子 荣威D6满足家用车三大标准

态度原创

房产
亲子
手机
家居
公开课

房产要闻

海口顶级名校官宣增扩!南海大道、金盘的业主们要沸腾了!

亲子要闻

【丝德黎育儿大讲堂】单海军:儿童抽动与多动障碍的科学应对

手机要闻

等等党狂喜!红魔电竞新品要来了,又一骁龙8至尊小平板!

家居要闻

整洁宽敞 黑白木色拼接

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版