浙江
分享至
为倡导健康生活方式，人保财险宁波科技支公司于近日开展了“夏季中医养生”为主题的共享课堂。
中医养生，以传统中医理论为指导，对人体进行科学调养。培训从中医养生的理论为切入点，针对衣、食、住、行四个方面分别详细阐述了夏季如何保养的养生要点，向大家普及了应如何顺应自然环境、气候的变化，主动调整自我，保持与自然界的平衡以避免外邪的入侵。
此次共享课堂，让员工掌握了一定的养生及职业疾病预防和改善等知识，提高了员工对身心健康及健康生活方式的关注和重视。希望大家以健康的身体和更好的精神面貌投入到生活和工作中。
本文来源：网易宁波
责任编辑：
徐婷婷_nb1003
