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《中国式相亲》宫寒说引争议 "手脚冰凉"是宫寒?

2017-01-04 15:05:08 来源: 太平洋时尚网
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最近由金星新主持的《中国式相亲》火了,节目中父母的各式言论实在奇葩,其中一位妈妈更指出“手脚冰凉的女孩宫寒不能要”,让人大跌眼镜,吓得小编不由得抱紧了怀里的热水袋。

中国式相亲

《中国式相亲》和其他相亲节目的不同之处就在于由父母长辈们组团帮儿女相亲,只有父母先看上对方,年轻人们才能有进一步的接触,还打着“有爸妈更放心”的称号。不过事实上,这档节目却是汇聚了各种真极品!“干活说”、“宫寒说”、“期货说”.....每个家长的奇葩言论都能跟网友引战三百回合!

中国式相亲

重头戏上演于23岁妈宝男爆灯40岁冻龄女嘉宾时,话说这位女嘉宾保养得相当不错,不仅人美条顺,还很贤惠得带了自己煲的汤,顿时收获父母以及男嘉宾的一致好评。但是当播完VCR时,40岁、离异、带儿子独自创业这三组关键词却让现场陷入了尴尬的沉默。

中国式相亲

看到这里,男嘉宾的妈妈脸都绿了,说出了这番震碎三观的“期货说”。对于如此不礼貌的语言攻击,女嘉宾全程温和谦逊没翻脸,只表示:时间会证明一切。

中国式相亲

其实早在家庭自我介绍时,这位自称是国家一级营养师的妈妈就发表过一通奇葩言论了,指明找儿媳妇首要标准就是不能手脚冰凉,因为手脚冰凉的女孩宫寒,生出来的小朋友也会不健康。此观点一出,立马引发了强烈反响,许多一到冬天就容易手脚冰凉的女孩子纷纷抗议,难道就因为这样自己要嫁不出去了吗?

中国式相亲

手脚冰凉≠宫寒

其实这位营养师妈妈的“手脚冰凉宫寒说”未免有失偏颇,宫寒问题的确要引起大家的重视,但手脚冰凉只能说明是体寒,也就是血液循环不好,不一定就是宫寒。但如果还伴随有姨妈痛、经血量少,那才有可能是宫寒。

中国式相亲

宫寒是否真的像营养师妈妈说的那样,会影响下一代的健康?至少到目前为止,并没有大量临床实证能够证明这一点,但宫寒的确对女性本身有着十分严重的危害。从中医角度看,几乎所有的妇科疾病的元凶都是寒,严重的宫寒可能诱发子宫肌瘤、不孕等等,而且宫寒也会使皮肤变差、肌肤干燥、暗黄无光,还容易有黑眼圈和色斑的困扰。

中国式相亲

那怎样的人最容易变成宫寒体质呢?先来看看你有没有这些坏习惯:

来姨妈还毫不忌讳地吃生冷食物

无辣不欢

重度海鲜爱好者

夏天贪凉吹空调

冬天也要光腿穿裙子

常年熬夜不睡觉

......

上述这些都是爽一时毁一生的行为!如果大部分你都中招了,那么恐怕再昂贵的护肤品恐怕都无法给你由内而外的好气色。过了三十岁以后,你的肌肤状况只会每况愈下,想要冻龄几乎等于痴人说梦。

当然除了注意以上这些禁忌事项,如何改善已经形成的宫寒体质才是最重要的!

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重视痛经

痛经很常见,许多人自动把它从“疾病”这一栏删除了,但是千万小瞧痛经,“痛”只是身体给你的信号,最重要的是不论什么原因导致的痛经,都不能忍着不治,一定要尽早到医院检查自己是什么原因引起的,以便及时发现一些妇科疾病。

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全面保暖最重要

如果说一切都是由寒引起的,那么保暖就是最重要的。穿衣的首要原则就是不要让自己受凉,尤其在经期的时候。冬天绝对不能为了贪图漂亮而光腿穿裙子,至少也要给自己穿一条200D以上的带绒打底裤。容易痛经、腰酸的女生,最好选择高腰的打底裤款式,牢牢护住小肚子。

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运动让你的身体burn起来

体寒的人特别需要通过运动来改善体质,快步走和瑜伽都是不错的选择,或者经常踩踩趾压板刺激脚底的的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

中国式相亲

从饮食入手

食补调理宫寒的根本原则就是忌一切寒凉,特别是海鲜,因为它们多为寒性的,螃蟹更是大寒之物。平时应当多吃红肉、生姜、红糖、桂圆等一些驱寒温补之物来暖体补气。不过在吃之前最好也能询问中医,先明确自己的体质适合什么,不要盲目进补,不然也有可能出现上火、虚不受补等情况。

中国式相亲

坚持泡脚

都说“寒从脚起”,足部距离心脏最远,最容易受到寒邪侵袭,所以足部保暖很重要。最好的暖足方法就是泡脚,每天在20分钟以上,水温低了就再倒入一些热水,还可以放一些生姜片。坚持泡脚可以驱散寒气促进血液循环,更能及时消除疲劳感,坚持一段时间你就会发现痛经也没有那么严重了。

《中国式相亲》“宫寒说”引争议

艾灸暖体

艾灸也是改善宫寒的好方法,有助于暖身、消瘀散结,加速血液循环,并且艾灸操作起来比较容易,可以在家里自己做,也可以寻求专业的中医机构,穴位会灸得比较准。

谢津津 本文来源:太平洋时尚网 责任编辑:谢津津
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