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100个俯卧撑后急性肾衰 小伙狂练引发横纹肌溶解

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不止小龙虾吃多了可能出现横纹肌溶解,不当运动同样有可能出现。这不,最近鄞州区27岁的壮小伙小王就中招了。参加了公司组织的三天两夜新员工团建活动后,他因为横纹肌溶解导致急性肾衰,住进了鄞州二院肾内科病区,至今还未出院。

“我只知道运动好处多,真不知道一不小心还能把肾脏搞坏了!”昨天上午,仍在治疗中的小王说起自己这次的入院经历连呼意外。

小王今年刚刚硕士毕业入职了一家公司。11月21日,作为新员工的他参加了公司组织的三天两夜团队拓展活动。在经历了第一天的100个俯卧撑和背手匍匐前进100米后,当天晚上他就出现了肌肉酸痛的症状。想着可能是因为自己不经常运动,一下子运动过猛肌肉酸痛在所难免,第二天他还是按原计划参加了拓展。

又一天下来,他发现自己的尿色有点不对劲,呈酱油色,而且尿量也明显减少。不过他还是没重视,尤其听说往期学员中也有出现过类似情况但很快好转后,又放下心来,决定继续参加团建活动,甚至活动结束后也没有第一时间到医院就诊。

直到11月25日,小王一整天都没什么尿意,还出现恶心、头晕、双上肢无力等全身不适症状时,这才赶紧前往鄞州二院急救医学中心就诊。

接诊的急诊医生安排他做了一系列检查,结果大吃一惊:不仅肌酐高,而且尿素氮、尿酸、肌酸激酶、肌酸激酶MB同工酶等检测指标也都存在异常。尤其是肌酸激酶已是正常值上限的160多倍!肌酐高达371umol/L(男性正常值为59-104umol/L),提示横纹肌溶解并且肾脏已经严重受损,到了肾衰竭的地步。

随后,小王被转入肾内科病区进一步诊治。

“我们病区每年都会收治一些横纹肌溶解导致肾脏受损的患者,其中很多都是因为公司团建、减肥健身等问题而住院,而且大多对自己的毛病麻痹大意。”肾内科病区毛聪波护士长说。

据鄞州二院肾内科病区欧阳凌霞主任介绍,横纹肌指的是在肌纤维上有明暗相间条纹的肌肉,当横纹肌细胞被破坏后,细胞内物质释放到细胞外液和血液循环中,就会引起横纹肌溶解症。这个病典型表现就是肌痛、肌无力和茶色尿。

“横纹肌溶解症听起来好像是肌肉出了问题,但最终受伤的其实是肾脏,严重者可导致急性肾衰竭,甚至会危及生命。”欧阳凌霞提醒,运动还是要适量、循序渐进,尽量避免突然长时间高强度运动。如剧烈运动后身体发出不适的信号,如肌肉酸痛、肌无力、尿色加深、少尿或无尿时,一定要引起高度重视,尽快到医院接受正规治疗。及时诊疗后,大部分患者的肾功能都能恢复正常,但若诊治不及时也可能导致肾功能最终无法恢复。

宁波晚报记者陆麒雯 通讯员朱旭洋谢美君

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